即入院レベルって？
HbA1c
8.0%以上
※HbA1cを最重要と考えています。※空腹時の血糖値です。※あくまで推定数値です。※検査データにこだわり過ぎないようにしましょう。
前回のA1cより数値が上昇
もしかしたら即入院かも
これ以上悪化させないために
前回のヘモグロビンA1cに比べ、急激に数値が上がっている場合、病状が悪化していることになりパニックになります。
こうなると即入院し、すぐさま治療に取り組まねばならないことになります。
怖いです。
病院の対処は個々に違いますが、再検査の結果が悪ければ有無をいわさず入院という事になります。
HbA1cがあって
余分なブドウ糖が問題なんだね
入院を回避できた場合は、生活改善を見直して、運動と食事制限そして薬物療法の３点セットを自分で調節して血糖コントロールを行う必要があります。
生活改善が必要
血液中の余分なブドウ糖
血管を傷つけます
血液中の余分なブドウ糖が増えて高血糖状態になると、ヘモグロビンと結合してAb1cになります。
ヘモグロビンAb1cが高いほど、余分なブドウ糖が血液中で血管を傷つけている、ということです。
生活習慣の改善
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血糖値とHbA1cの目標目安
医院によって異なるようです
日本糖尿病学会(一般的なHbA1c目標値)の場合
合併症予防のために、HbA1c７％未満を目指しましょう。 血糖値であれば空腹時血糖値130mg/dl未満、食後2時間血糖値180mg/dl未満です。 低血糖などで治療強化が難しい場合は、HbA1c8%未満を目標とします。
ある医院では、HbA1c 6.5％以上、血糖値130mg/dl以上。
また、ある医院では
血糖値とHbA1cの目標目安は、「空腹時血糖値130mg/dL未満、食後2時間値180mg/dL未満、HbA1c7.0%未満」です。
などなどです。
自分でデータを分析する必要がありますね。
検査データを妄信しない
いまさらですがブドウ糖
膵臓からインスリンの分泌が悪くなったり、最悪全く出なくなったりして、血液中の糖をうまく分解することができず、
血液中のブドウ糖が増え過ぎて、血管を傷つけ、末梢神経や、臓器などに障害を起こすのが糖尿病です。
では、その余った糖をどうやって減らすのか？
糖質は、唯一必要な栄養素です。
摂取しないわけにはいきません。糖質量自体を減らすか、摂り過ぎた糖分を強制的に消費したり、外部からの投薬によって抑えたりしなければなりません。
そこで個人でできることは、できるだけ糖質や炭水化物の摂取量を減らすことです。
必然的に食事での摂取カロリーも落ちます、
そして運動することで、血液中の糖を消費する事ができます。
これが糖尿病に不可欠な「運動と食事」という血糖コントロールですね。
即入院レベル！って言われたらパニック
『急に入院なんて、心の準備すら出来てないし、なによりパニックですね。』
糖尿病で入院する際にかかる期間と費用は？負担を軽減するには？
メディカルネットブック
大事な目安は
