糖尿病の値段
糖尿病
大腸がん
まばたき厳禁！ゆるっ歩大公開
ありがとうございました
ゆるっ歩を取材されました
糖尿病の費用について
テレビ朝日「スーパーJチャンネル」ニュース・情報番組に、数ある糖尿ブログの中から「ゆるっ歩」を取材していただき感謝しています。
2023年8月11日(金祝)18:25(約数分間)放映されました。
YouTube
『病気になったら…いくらかかる？糖尿病・大腸がんの値段 “意外なもの”が控除対象に【Jの追跡】(2023年9月9日) – YouTube』
ゆるっ歩の場合は…無職、無収入なので参考になりませんね（笑）
生活習慣の改善
ゆるっ歩の場合は…（笑）
HbA1cがあって
♪・・・・・・・・・・・・・♪
検査データはあくまで目安
数値に一喜一憂しないこと
●糖尿病は血管病
糖尿病の問題点は、いわゆる血管病になり、ほぼ全身の臓器・組織が何らかの障害を受けます。
なかでも合併症として、神経障害、網膜症、腎症が糖尿病特有と言われる、3大合併症の発症が最大の問題点です。
●薬を飲むか飲まないか、インスリン注射を打つか、打たないか
糖尿病治療で端的なのは、これらを考えるときです。
薬を服用したり、注射を打ったからといって、病状が重くなったとは限りません。
薬の力を借りて数値を維持し、改善に努力する訳ですから。
逆に、注射を打つことを悩むことがデメリットになってストレスを溜めてしまう場合がありますので注意してください。
●すぐに成果は出ない
今までの長い間の生活習慣で糖尿病になってしまいました。
仕事もあります、子育てもあります、年齢も重ねてきました。
糖尿病になったので、新しい生活習慣に切り替えても、すぐ成果が出るわけではありません。
しかし、心配無用です。
成果が出なかったら、食事なのか、運動なのかチェックして、柔軟にやり直せばいいのです。
●落ち込まない
少なくともいったん決めたことはずっと守り続けないとダメという完璧主義で、全体が見えない意固地さや、逆に、いったん変えたら後戻りができないと思い込む、柔軟性を欠いた人は、病状を悪くし、メンタルを病む可能性があるので気を付けましょう。
血糖値とHbA1cの目標目安
医院によって異なるようです
日本糖尿病学会(一般的なHbA1c目標値)の場合
合併症予防のために、HbA1c７％未満を目指しましょう。 血糖値であれば空腹時血糖値130mg/dl未満、食後2時間血糖値180mg/dl未満です。 低血糖などで治療強化が難しい場合は、HbA1c8%未満を目標とします。
ある医院では、HbA1c 6.5％以上、血糖値130mg/dl以上。
また、ある医院では
血糖値とHbA1cの目標目安は、「空腹時血糖値130mg/dL未満、食後2時間値180mg/dL未満、HbA1c7.0%未満」です。
などなどです。
自分でデータを分析する必要がありますね。
検査データを妄信しない
『軽度から重度まで、ひとり一人の病状によって費用は変わりますが…』
糖尿病になったらいくらかかる？
糖尿病の医療費・保険・制度 | 糖尿病ネットワーク
大事な目安は
